Non è facile...meditare

Per provare:

« A chi desidera praticare la meditazione viene spiegato che per prima cosa si deve fare silenzio dentro di sé.  Dunque, si chiudono gli occhi per concentrarsi… Ma cosa accade spesso? Tutte le preoccupazioni, le inquietudini e le animosità risalgono immediatamente alla superficie e ben presto diventa impossibile anche solo rimanere immobili e mantenere la giusta postura.  Quindi, chi inizia a praticare la meditazione deve sapere in anticipo che si tratta di un esercizio difficile che esige una grande disciplina.  Infatti, il silenzio interiore che egli cerca di ottenere è il risultato di un accordo fra i tre piani: fisico, astrale e mentale; e tale accordo lo si può realizzare unicamente cominciando a disciplinare il proprio corpo fisico, il cuore e l'intelletto, al fine di introdurre in essi l’armonia.  Armonia... Impregnatevi di questa parola, poiché è la chiave che apre le porte della regione del silenzio: armonia nel piano fisico, armonia nel piano astrale (i sentimenti), armonia nel piano mentale (i pensieri) e armonia anche fra questi tre piani. Il silenzio che riuscirete allora a creare in voi sarà accompagnato da una sensazione di alleggerimento e di liberazione: un peso vi cadrà dalle spalle, alcuni ostacoli si dissolveranno, e la vostra anima, sfuggendo alla sua prigione, si dispiegherà liberamente nello spazio.  » O.M.AIVANHOV

Meraviglie....sulla RETE!

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...da un Twitter

Quando stai con la persona giusta, 

sei più bello, 

più simpatico, 

più produttivo e 

....più TUTTO!

Condivido questo pensiero!

..Ho fatto delle foto.

 Ho fotografato invece di parlare. 

Ho fotografato per non dimenticare.

 Per non smettere di guardare.

 Daniel Pennac

...ma le foto non sono mie...mi sono immedesimata nel mio fotografo preferito!!!

per incominciare a capire...

Accusare gli altri delle proprie disgrazie 

è conseguenza della nostra ignoranza; 


accusare se stessi significa cominciare a capire; 


non accusare né sé né gli altri, 

questa è vera saggezza.

Epitteto

nuovo....inizio

Lo sai...

....che ogni giorno è un Nuovo Inizio.

Un nuovo ciclo inizia in questo giorno, ma un nuovo ciclo inizia ogni giorno. 
In realtà, in ogni momento. 

Quindi se devi riconoscere qualcosa oggi, riconosci ciò che simboleggia: 

Il Miracolo del Ciclo della Vita che continua all’infinito.

Che gran giorno! 
Che momento per festeggiare!
 Iniziamo di nuovo oggi! 
Giriamo pagina. 

E quindi, lascia andare tutto ciò che non vuoi più portare con te. 

Qualsiasi paura, tristezza, rabbia, risentimento, delusione, lamentazione… lascia andare tutto.

 Ed ora, usando la “specialevolezza” di questo giorno come trampolino, che la vita continui!

buon 2014

È facile, nel mondo, vivere secondo l'opinione del mondo; 

è facile, in solitudine, vivere secondo noi stessi; 

ma l'uomo grande è colui che in mezzo alla folla conserva,

 con perfetta serenità,

 l'indipendenza della solitudine.

Lo sai...

…che l’immaginazione è il tuo più grande dono. 

Non aver paura di usarla.

Immagina di star bene in questo momento. 

Totalmente bene. 

Immagina te stesso Intero, Completo e Perfetto. 

Senza niente da cambiare, niente da “migliorare”.

Immagina il tuo cuore di nuovo aperto, immagina la tua vita che sta ricominciando nei modi più importanti. 

Riesci ad immaginarlo?

Allora hai appena creato il Domani.

Neale

Anche noi !!

Colei che parla agli alberi 

Parlo agli alberi sottovoce,

quando nessuno mi ascolta,

ed essi, in silenzio, tendono i loro rami

per far arrivare le mie preghiere al cielo.

Abbraccio gli alberi e lascio che il mio sangue

scorra insieme alla loro linfa

perché quando il respiro si fa affannoso

il cuore ritrova il ritmo con i loro battiti.

Quando non so più dove mi trovo

mi siedo ai piedi di un albero

e accarezzo le sue radici:

esse mi riportano alla Terra… 

Nostra amata casa.

(Valentina Meloni) 

illustrazione di  Suzane Woolcott

L'autunno nella pittura

...e già !

Non c'è nessun "consiglio" che possa davvero servire nella vita. 

Le cose accadono, ecco tutto.

 Sándor Márai

Oggi volava nel mio spicchio di cielo!

Il Falco è il simbolo del messaggero (in analogia con Hermes, della mitologia greca), ti mette in connessione con i messaggi dallo Spirito. 

Il Falco sviluppa l'acutezza mentale. 

La Medicina del Falco è piena di responsabilità perché invita a ricercare una visione globale delle cose. 

Ti insegna anche il controllo di velocità e movimento, mostra come riconoscere le opportunità e agirle al momento opportuno.

Anche a me piace...

La Civetta è il simbolo della magia e della chiaroveggenza (talvolta è detta 

“Aquila della Notte”). 

Se la Civetta ti protegge è quasi impossibile tenerti nascosto qualcosa, giacché 

sarai in grado di percepire anche i pensieri occultati. 

Può aiutare a riconoscere la verità e a interpretare le indicazioni del destino. 

Lo sguardo acuto della Civetta penetra il buio e vede la luce al di là delle 

tenebre.

La civetta è la personificazione della luce che trionfa sulle tenebre. 

Penetrando il buio della notte col suo sguardo acuto, essa rappresenta l'uscita 

dall'oscurantismo.

 Per questa ragione è l'attributo della dea della conoscenza e della saggezza, 

Atena, la cui omologa divinità romana è Minerva. 

Atena è descritta da Omero come la dea dagli occhi di civetta.

Riflessioni d'autunno..

La guarigione comincia quando smetti di percepirti 
come una persona che ha un problema. 
Devi comprendere che ogni ostacolo sul tuo cammino 
ti insegna a diventare più forte 
e a espandere il tuo potere creativo. 
L'ostacolo esiste affinché tu possa creare
una nuova situazione,
la situazione ideale per te.
Guarigione significa aprire la mente
a nuove possibilità che prima non vedevi.
Un altro modo per definirla è con la volontà
di disimparare i vecchi schemi
e crearne di nuovi, cosa che gli esseri umani
chiamano "volontà di cambiare".
Fare questo richiede coraggio
e determinazione e ti costringe a uscire
dalla scatola che contiene ciò che già conosci;
questa scatola è la tua prigione e la tua comfort zone"

(Roy Martina - Christallin, La Magia della Guarigione)

Lo sai....

...che non ti sarebbe di beneficio credere alla tua Mente su questioni per te molto importanti.

La tua Mente può basare le sue conclusioni solo su Dati Passati che ha raccolto durante la tua attuale esperienza della Fisicità.

 Non sa niente delle cose che esistono per tutta l’Eternità.

Per poter avere accesso ai dati che hanno a che fare con Chi Sei Realmente, e col perchè 

succedono determinate cose, dovresti avere accesso a dati che arrivano dall’esterno della tua attuale Linea del Tempo. 

Questi dati sono accessibili solo attraverso la tua anima. 

Appaiono nella tua vita come un ”sapere”. 

Credici.

namastè

Il termine “namasté” significa “lo spirito che è in me riconosce lo spirito che è in te”. 

Quando incrociate per la prima volta lo sguardo di una persona, salutatela dicendo mentalmente “namasté”: in questo modo riconoscerete che l’essere là fuori è lo 
stesso che avete dentro di voi

 Così facendo, il vostro interlocutore riconoscerà a un livello profondo il linguaggio del vostro corpo, la vostra espressione e il vostro tono. 

In pratica, la vostra essenza. 

Anche se si tratta di un saluto silenzioso, egli recepirà in maniera più o meno consapevole il rispetto implicito del vostro saluto.

(Deepak Chopra - Le Coincidenze)

La mia dieta.....!

Risultati certi!!!

Equilibrio

Lo sai...

…che la mente e l’anima devono lavorare insieme perché tu possa sperimentare la vera felicità.

Cerca di non trascorrere troppo tempo esclusivamente nella tua mente.

E’ uno strumento meraviglioso, ma ha una prospettiva limitata.

Cerca di non trascorrere troppo tempo esclusivamente nella tua anima. 

Ha una prospettiva molto più ampia, ma non puoi avere a che fare con la vita fisica solamente da lì.

Se fosse possibile, non ti sarebbe stata data una mente.

Ecco il trucco: equilibrio.

Trascorri del tempo ogni giorno nutrendo ed esercitando la mente e l’anima.

Sai fare entrambe le cose. 

                                                    N.D.Walsch

...al di là di ciò che si vede...

"Quante piccole cose possono nasconderne di grandi! 

Per scoprirle
non ci si deve fermare soltanto alle forme, 

ma occorre cercare il principio, 

lo spirito al di là delle forme, 

ossia imparare a percepire maggiormente 

quella che è l'essenza di un essere
vivente per poter meglio comunicare con lui. 

Vedete un cristallo
o un fiore, un uccello, un essere umano... 

Chiedetevi quali sono
le potenze invisibili che hanno lavorato su quella forma. 

 Cercate l'invisibile dietro ciò che è visibile: 

non esiste pratica più
istruttiva, poiché è sempre nell'invisibile che si prepara ciò
che un giorno si manifesterà nel mondo visibile.

Un amico viene a trovarvi: non pensate che potreste avere con lui
contatti più ricchi se cercaste di indovinare quali sono le
potenze che hanno presieduto alla formazione del suo volto, o che
gli hanno dato quell'andatura, quella voce?... 

Vi sono tantissime
cose da scoprire al di là di ciò che si vede!"

Omraam Mikhaël Aïvanhov 

Sei fantastico!

Lo sai...

…che non fa bene pensare in modo negativo di se stessi.

Neanche un po’.

Per favore non confondere l’umiltà con l’auto-disapprovazione.

Hai avuto abbastanza pensieri sul perché non sei “degno” da bastarti per due vite.

Ora puoi smetterla.

Inoltre, nessuno di quei pensieri era corretto in ogni caso.

La maggior parte era esagerazione, e alcuni erano totalmente 

“costruiti”.

Allora dì a te stesso la verità su te stesso.

                  Sei fantastico!

Fare spazio...per cambiare!

LO SAI...

…che desiderare un nuovo modo non lo produrrà.

 Solo terminare il vecchio modo può farlo.

Non puoi aggrapparti al vecchio dichiarando per tutto il tempo che vuoi qualcosa di nuovo.

 Il vecchio si opporrà al nuovo; 

il vecchio respingerà il nuovo; 

il vecchio criticherà il nuovo.

C’è un solo modo per far entrare il nuovo.

 Devi fargli spazio.

N.D.Walsh

BUONA PASQUA - 31.03.2013

"La resurrezione altro non è che una corrente di vita che
attraversa regioni nelle quali, fisicamente o psichicamente, la
malattia e la morte avevano iniziato la propria opera. 

 Quanti
fenomeni della natura possono darci un’idea di tale processo!

Non solo il germoglio che spunta dal seme, ma anche il pulcino
che esce dall’uovo, certi animali che si risvegliano dal loro
sonno invernale, o la crisalide che si trasforma in farfalla,
sono tutte immagini della resurrezione.

 E gli alberi?...
Anch'essi resuscitano a primavera, con tutti quei rami neri e
spogli che si coprono di foglie e di fiori: ecco ancora una
resurrezione.

 E perché resuscitano?

 Perché non sono morti,
perché la vita è sempre presente. 

Tutti questi fenomeni della natura hanno la loro corrispondenza
nell’uomo. 

Fisicamente, psichicamente, ogni giorno l’uomo
“muore” e resuscita. 

Quando in lui la vita si indebolisce, egli muore; 

quando essa torna da lui, egli resuscita. 

È come se
un nuovo sangue circolasse nelle sue vene.

 È soltanto la vita,
la vita divina, che ci resuscita, e occorre lavorare per ottenere
quella vita."

Omraam Mikhaël Aïvanhov 

Lo sai...

…che il cibo non è mai stato concepito per essere utilizzato come divertimento. 

Il cibo è stato  concepito per essere utilizzato come nutrimento.

Quando usi il cibo come divertimento, il tuo corpo non  si diverte per niente. 

Lavora di più, e alla fine non riesce a combattere gli effetti dell’abuso. 

Aumenta di peso, e questo sforza di più il tuo cuore. Le arterie si otturano, e ciò provoca ancora sforzo sul cuore.

Ovviamente puoi definire il divertimento in un altro modo. 

Potresti decidere che “divertimento” è essere in salute e felice. 

Ma  potresti dover cambiare completamente la tua idea sul cibo.

Frequenze...

"Come mai alcune persone riescono a vedere con un'ottica positiva questi cambiamenti che stanno avvenendo ora in Italia ed altri li vedono in modo negativo?".... "Perché alcuni vedono la luce all'orizzonte e ne gioiscono ed altri si soffermano ad osservare le scure nubi?" Nuvole nere è vero, ma che gli ottimisti dicono di essere di quel colore per un puro effetto di controluce.

La risposta è semplice è solo un fatto di percezione, ogni persona ha diverse percezioni della realtà, ma c'è anche un'altra risposta che non è per tutti così semplice ma forse è più semplice per chi mi sta leggendo: che la percezione è correlata alla frequenza in cui ognuno vibra, per cui due persone sintonizzate su frequenza diverse percepiranno cose diverse, mentre due persone sintonizzate sulla stessa frequenza percepiranno una realtà simile arrivando addirittura ad avere gli stessi pensieri ed intuizioni, per cui, secondo questo modello interpretativo dell'esistenza, ad ogni realtà corrisponde una specifica frequenza, e tanto più saranno le persone sintonizzate su quella frequenza tanto più quella realtà sarà condivisa fino ad arrivare ad un punto in cui, superata la cosiddetta massa critica, quella realtà diventerà quella preponderante nella coscienza di un popolo...."

estratto dalla lettera settimanale di Stazione Celeste

Puro Relax...

Ce ne sono ancora imprenditori così?

"La spinta per la conquista di beni materiali 
ha corrotto l'uomo vero, 
ricco del dono di amare la natura e la vita, 
che usava contemplare lo scintillio delle stelle
e amava il verde degli alberi, 
amico delle rocce e delle onde, 
ove, tra silenzi e ritmi, 
le forze misteriose dello spirito 
penetrano nell'anima"

Adriano Olivetti

Vita!

Quante volte ci accorgiamo di caderci?

Il senso di colpa è uno dei più potenti tranelli utilizzati dall’ ego, 

per tenerci inchiodati al vecchio, alla paura e alla sofferenza. 

Il senso di colpa nasce non appena noi giudichiamo o ci giudichiamo: 

è la diretta   e inevitabile conseguenza del giudizio.

Noi siamo i più implacabili giudici di noi stessi: 

ci giudichiamo continuamente e, in più, 

proiettiamo su noi stessi quello che crediamo 

essere il giudizio degli altri.

 E il giudizio porta sempre con sè il senso di colpa.

da "Essere Angeli umani"